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중년 성인의 사회심리적 스트레스와 신체활동 유형과의 연관성-스포츠의학 저널

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 648회 작성일 23-09-06 09:00

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높은 수준의 여가 관련 중ㆍ고강도 신체활동과

사회심리적 스트레스 감소는 서로 연관되어 있음을 확인하였고,

성별, 연령대별, 직업유형별 중ㆍ고강도 신체활동 유형은 사회심

리적 스트레스에 각각 다르게 영향을 미치는 것을 확인할 수

있었다. 스트레스는 건강에 악영향을 미치기 때문에 국가적 차원

에서 스트레스 관리에 대한 여러 방법을 강구해야 한다...

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